4 sesiones somáticas para liberar la duda y habitarte con autenticidad
El síndrome es el impostor
¿Y si el impostor no eres tú, sino una voz que ya no te pertenece?
Para ti, que alguna vez has sentido…
✨ Que tus logros “no cuentan” o que no eres suficiente.
✨ Que en cualquier momento alguien descubrirá que no sabes tanto como aparentas.
✨ Que vives atrapada entre la autoexigencia y el miedo al fracaso.
✨ Que tu cuerpo carga la tensión de esa constante inseguridad.
Este curso está diseñado para mostrarte que el impostor no eres tú, sino una voz aprendida. Y que, a través del cuerpo, puedes comenzar a desarmarla.
🌿 Lo que aprenderás en este curso
Durante 4 sesiones en vivo (grabadas para que puedas repetirlas), trabajaremos con:
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Conciencia corporal: reconocer cómo el síndrome del impostor vive en tu cuerpo.
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Ejercicios somáticos: prácticas simples para soltar tensión, ansiedad y bloqueo.
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Reprogramación interna: transformar la autocrítica en confianza y presencia.
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Integración espiritual y práctica: herramientas para sostener tu autenticidad en lo cotidiano.
Este curso combina terapia somática, recursos de meditación y autoconocimiento espiritual, guiados en un espacio seguro donde puedes explorar a tu propio ritmo de manera ligera y gozosa.
No se trata de luchar contra tu mente, sino de escuchar a tu cuerpo y permitir que él sea tu aliado en recuperar seguridad y autenticidad.
💌 Este curso es para ti si…
✔️ Te sientes atrapada en el perfeccionismo o la autoexigencia.
✔️ Has dudado de tus logros, incluso cuando otros los celebran.
✔️ Quieres herramientas prácticas y profundas para liberarte del autosabotaje.
✔️ Buscas un acompañamiento que integre cuerpo, emoción y espíritu.
